- La pâte craque ?
- Manque de gluten et structure friable. Ne pas surcuire.
- Purée sucrée ?
- Diminuer le sucre de la recette.
Gâteau aux marrons sans lactose
La châtaigne apporte douceur et amidon. Coco pour le gras et l'onctuosité.
Ingrédients
200
g
Farine complète
200
ml
Lait de coco (boîte)
100
g
Huile de coco (liquide)
100
g
Sucre de canne
10
g
Levure chimique
250
g
Purée de marrons (nature)
50
g
Érythritol (ou sucre glace)
5
ml
Extrait de vanille
20
g
Cacao en poudre
1
pincée
Sel
Liste de courses (0)
Ustensiles nécessaires
- Moule (22 cm).
- Fouet.
- Maryse.
Informations sur les allergènes
Gluten
Fruits à coque (Châtaigne)
Instructions
1
✓
Préchauffer 180°C. Mélanger farine, levure, cacao, sel, sucre.
Astuce: Levure indispensable avec farine complète.
2
✓
Mélanger lait coco, huile coco, vanille.
Astuce: Tiédir le lait si besoin.
3
✓
Mélanger tout, cuire 25-30 min.
Astuce: Ne pas trop travailler.
4
✓
Crème : détendre la purée de marrons avec érythritol et un peu de lait coco.
Astuce: Texture tartinable.
5
✓
Garnir et recouvrir le gâteau.
Astuce: Fige au frais.
6
✓
Saupoudrer de cacao.
Astuce: Contraste.
FAQ de la recette
Ingrédients
- 200 g Farine complète
- 200 ml Lait de coco (boîte)
- 100 g Huile de coco (liquide)
- 100 g Sucre de canne
- 10 g Levure chimique
- 250 g Purée de marrons (nature)
- 50 g Érythritol (ou sucre glace)
- 5 ml Extrait de vanille
- 20 g Cacao en poudre
- 1 pincée Sel