Roulades de bœuf

Un classique des déjeuners dominicaux allemands. De fines tranches de bœuf sont roulées avec une farce savoureuse (moutarde, lard, cornichon) puis mijotées lentement. Cette technique (braisage) permet aux morceaux les plus fermes et les plus goûteux de devenir fondants, tandis que la farce parfume la viande de l'intérieur.
🕒 Préparation 20 min
🍳 Cuisson 2 h
Temps total 2 h 20 min
🍽️ Portions 4 portions
🔥 Calories 450 kcal
🌍 Cuisine Allemande

Ingrédients

Ustensiles nécessaires

  • Large sauteuse à fond épais avec couvercle
  • Piques à viande ou ficelle de cuisine
  • Marteau à viande

Informations sur les allergènes

⚠️ Moutarde
⚠️ Sulfites (vin)
⚠️ Gluten (si lié à la farine)

Instructions

1

Aplatir les tranches de viande finement. Saler, poivrer et badigeonner généreusement de moutarde sur une face.

Astuce: L'acidité de la moutarde aide à attendrir la viande.
2

Disposer des tranches de lard, parsemer d'oignon haché et de cornichons coupés en lanières.

Astuce: Le gras du lard nourrit la viande maigre de l'intérieur pendant le mijotage.
3

Rouler la viande fermement en rabattant les bords. Fixer avec des piques ou ficeler.

Astuce: Le roulage doit être serré pour que la roulade ne s'ouvre pas à la cuisson.
4

Chauffer l'huile dans la sauteuse et faire dorer les roulades sur toutes les faces.

Astuce: Cette croûte donnera sa couleur et son goût à la sauce.
5

Retirer la viande, faire revenir un peu d'oignon (s'il en reste) dans les sucs, puis déglacer au vin rouge. Bien gratter le fond.

Astuce: Le vin dissout les sucs caramélisés.
6

Remettre la viande, mouiller avec le bouillon (à mi-hauteur). Couvrir et braiser à feu doux 1 h 30 à 2 h.

Astuce: La cuisson lente transforme le collagène en gélatine.
7

Une fois la viande tendre, la retirer. Faire réduire la sauce ou la lier avec un peu de farine délayée dans de l'eau.

Astuce: Penser à retirer la ficelle avant de servir !

FAQ de la recette

Pourquoi aplatir la viande ?
Pour qu'elle soit d'une épaisseur uniforme, facilitant le roulage et assurant une cuisson homogène, et pour attendrir les fibres.

Ingrédients

  • 800 g tranche de bœuf (4 grandes tranches, ex: gîte)
  • 4 c.à.s. moutarde (mi-forte)
  • 150 g lard fumé (en tranches)
  • 2 pièces oignons jaunes
  • 3 pièces cornichons aigre-doux
  • 500 ml bouillon de bœuf
  • 200 ml vin rouge
  • 3 c.à.s. huile
  • 1 c.à.c. sel
  • 0.5 c.à.c. poivre
  • 1 c.à.s. farine (optionnel, pour lier)