Soupe ragoût à l'estragon

L'estragon (Artemisia dracunculus) est l'une des épices les plus élégantes de la cuisine hongroise, apportant de la fraîcheur aux plats crémeux avec son goût anisé-poivré. Cette soupe joue sur l'équilibre des acides et des graisses : l'acidité du jus de citron « tranche » la richesse de la crème et de la viande, rendant l'ensemble léger.
🕒 Préparation 20 min
🍳 Cuisson 40 min
Temps total 1 h
🍽️ Portions 5 portions
🔥 Calories 380 kcal
🌍 Cuisine Hongroise

Ingrédients

Ustensiles nécessaires

  • Marmite
  • Bol pour la liaison
  • Louche

Informations sur les allergènes

⚠️ Gluten
⚠️ Lait

Instructions

1

Couper les légumes et la viande en cubes de taille égale. Hacher l'oignon finement.

Astuce: Outre l'esthétique, la taille égale est importante pour le temps de cuisson.
2

Faire suer l'oignon dans l'huile, puis ajouter la viande et saisir jusqu'à blanchiment.

Astuce: Saisir la viande donne une base plus savoureuse que de la jeter simplement dans l'eau.
3

Ajouter la carotte, la racine, le céleri, l'ail écrasé et l'estragon. Mélanger, puis mouiller avec l'eau. Saler, poivrer.

Astuce: Le goût de l'estragon se diffuse pendant la cuisson, mais vous pouvez en garder pour la fin pour la fraîcheur.
4

Cuire env. 20 minutes, puis ajouter aussi les pommes de terre. Cuire jusqu'à ce que tout soit tendre.

Astuce: La pomme de terre cuit plus vite que la carotte, c'est pourquoi il faut la mettre plus tard pour qu'elle ne se défasse pas.
5

Préparer la liaison : mélanger la crème fraîche avec la farine et une louche de bouillon chaud (tempérage).

Astuce: Le tempérage empêche la crème froide de cailler dans la soupe chaude.
6

Verser la liaison dans la soupe, faire bouillir ensemble 2-3 minutes jusqu'à épaississement.

Astuce: La farine a besoin de quelques minutes d'ébullition pour perdre son goût de cru.
7

Éteindre le feu et assaisonner avec le jus de citron.

Astuce: Ajoutez toujours l'acide à la fin, avant de servir !

FAQ de la recette

Pourquoi la crème a-t-elle caillé ?
Manque d'équilibre thermique ou acidification trop précoce. Ajoutez toujours le jus de citron à la toute fin, quand la soupe ne bout plus, sinon l'acide « resserre » (caille) les protéines du lait.

Ingrédients

  • 500 g Filet de cuisse ou blanc de poulet
  • 2 tiges Carotte
  • 1 tige Racine de persil
  • 1 pièce Céleri-rave (petit)
  • 2 pièces Pommes de terre
  • 1 pièce Oignon rouge
  • 2 gousses Ail
  • 1 c.à.c. Estragon séché (ou frais)
  • 0.5 pièce Jus de citron
  • 200 g Crème fraîche épaisse
  • 1 c.à.s. Farine (T55, pour lier)
  • 2 c.à.s. Huile
  • 1 c.à.c. Sel
  • 0.5 c.à.c. Poivre noir moulu
  • 1.5 litre Eau ou bouillon