Tomates farcies

La tomate farcie est le message de l'été méditerranéen dans l'assiette. La tomate n'est pas ici un simple légume, mais un récipient comestible qui ramollit à la cuisson, et imprègne de son jus douceâtre la farce au riz épicée. Un plat léger, parfumé et spectaculaire, qui se tient aussi bien froid que chaud.
🕒 Préparation 20 min
🍳 Cuisson 20 min
Temps total 40 min
🍽️ Portions 5 portions
🔥 Calories 320 kcal
🌍 Cuisine Internationale

Ingrédients

Ustensiles nécessaires

  • Cuillère parisienne ou petite cuillère
  • Plat à four
  • Bol

Informations sur les allergènes

⚠️ Lait

Instructions

1

Cuire le riz dans une grande quantité d'eau salée presque complètement (al dente), puis égoutter.

Astuce: Il faut le précuire car au four, le jus de la tomate ne serait pas assez chaud et abondant pour ramollir complètement le riz cru.
2

Couper le dessus des tomates (chapeau), évider l'intérieur délicatement. Hacher la chair évidée.

Astuce: Choisissez des tomates à chair ferme pour qu'elles gardent leur forme à la cuisson et ne s'affaissent pas.
3

Mélanger le riz avec la chair de tomate hachée, l'ail écrasé, les herbes, sel, poivre et la moitié de l'huile d'olive.

Astuce: L'huile d'olive aide à porter les saveurs et à garder la farce juteuse.
4

Farcir les tomates, les placer dans un plat huilé, et saupoudrer le dessus de fromage. Remettre les 'chapeaux' ou cuire sans.

Astuce: Le fromage forme une couche gratinée, sous laquelle la farce étuve.
5

Cuire à 180°C environ 20 minutes, jusqu'à ce que la peau de la tomate commence à friper et que le fromage gratine.

Astuce: Ne cuisez pas trop longtemps, car la tomate pourrait se défaire.

FAQ de la recette

Que faire de l'intérieur de la tomate ?
Ne le jetez surtout pas ! Hachez-le dans la farce, ou congelez-le pour de futures soupes ou sauces.
Pourquoi le riz est-il resté dur ?
L'humidité de la tomate ne suffit pas toujours à ramollir complètement le riz, c'est pourquoi la précuisson est importante.

Ingrédients

  • 6 pièce grosses tomates à chair ferme
  • 120 g riz
  • 2 gousse ail
  • 3 c.à.s. huile d'olive
  • 1 bouquet persil frais (ou basilic)
  • 1 c.à.c. sel
  • 0.5 c.à.c. poivre
  • 50 g fromage râpé (ex: Parmesan ou Emmental)