Burrito mexicain

L'essence du burrito est l'harmonie des couches dans un seul paquet portable. Ce n'est pas seulement un tas d'ingrédients mélangés, mais un jeu de textures : la rencontre de la viande chaude épicée, du riz nourrissant, des légumes frais croquants et du fromage crémeux dans la tortilla moelleuse. Le vrai art réside dans le roulage, pour qu'il y ait de tout dans chaque bouchée.
🕒 Préparation 20 min
🍳 Cuisson 25 min
Temps total 45 min
🍽️ Portions 5 portions
🔥 Calories 580 kcal
🌍 Cuisine Mexicaine

Ingrédients

Ustensiles nécessaires

  • Grande poêle
  • Petite casserole pour le riz (s'il n'est pas prêt)
  • Râpe
  • Couteau

Informations sur les allergènes

⚠️ Gluten
⚠️ Lait

Instructions

1

Faire revenir l'oignon émincé dans l'huile. Quand il est tendre, ajouter la viande et la saisir jusqu'à ce qu'elle blanchisse.

Astuce: Il est important que l'oignon caramélise, c'est ce qui donne la base.
2

Saupoudrer les épices (paprika, chili, cumin, ail écrasé, sel), mélanger et faire revenir 1-2 minutes.

Astuce: Il faut dissoudre les épices dans la graisse pour qu'elles soient vraiment savoureuses.
3

Incorporer les haricots égouttés, le maïs et la tomate coupée en dés. Cuire ensemble 5-10 minutes jusqu'à ce que la majeure partie du jus s'évapore.

Astuce: La garniture ne doit pas être trop liquide, car elle détremperait la pâte.
4

Si le riz est froid, réchauffez-le avec un peu d'huile ou au micro-ondes. Réchauffer les tortillas dans une poêle sèche 10-10 secondes de chaque côté.

Astuce: La chaleur ramollit la matière grasse de la tortilla, la rendant pliable.
5

Assembler : mettre du riz au centre de la tortilla, le ragoût de viande dessus, saupoudrer de fromage et de coriandre. Rabattre le bas, puis les deux côtés, et rouler serré.

Astuce: Le fromage fondra à l'intérieur grâce à la viande chaude.

FAQ de la recette

Pourquoi la tortilla se déchire-t-elle ?
Parce qu'elle est froide et rigide. Réchauffez-la toujours un peu avant de garnir pour qu'elle soit souple.
Comment reste-t-il entier ?
Ne le remplissez pas trop, et rabattez les deux extrémités avant de rouler (comme une enveloppe).

Ingrédients

  • 500 g viande hachée de bœuf
  • 1 tête oignon rouge
  • 2 gousse ail
  • 1 c.à.c. paprika
  • 1 c.à.c. poudre de chili (selon goût)
  • 1 c.à.c. cumin moulu
  • 400 g haricots noirs en conserve (égouttés)
  • 200 g maïs doux
  • 200 g riz cuit
  • 2 pièce tomate
  • 8 pièce grandes tortillas
  • 100 g cheddar ou fromage râpé
  • 2 c.à.s. huile d'olive
  • 1 c.à.c. sel
  • 1 bouquet coriandre fraîche