Caldo de res

Le Caldo de Res est le remède des grands-mères mexicaines pour tous les maux. Ce bouillon de bœuf riche et clair n'est pas une entrée, mais le plat principal lui-même. Son essence réside dans les minéraux extraits des os et le goût naturel des légumes. Au Mexique, il mijote dans d'énormes chaudrons sur les marchés, et on y ajoute du citron vert et de la coriandre pour le rafraîchir, rendant cette soupe chaude agréable même par grande chaleur.
🕒 Préparation 30 min
🍳 Cuisson 2 h
Temps total 2 h 30 min
🍽️ Portions 6 portions
🔥 Calories 450 kcal
🌍 Cuisine Mexicaine

Ingrédients

Ustensiles nécessaires

  • Grande marmite (min. 5 litres) : Pour que tous les légumes rentrent.
  • Écumoire : Pour retirer la mousse.

Instructions

1

Lavez la viande, mettez-la dans la marmite et mouillez à l'eau froide. Portez à ébullition. Dès que ça mousse, baissez le feu immédiatement et écumez la mousse grise en surface.

Astuce: Démarrer à l'eau froide permet aux saveurs et nutriments de se diffuser lentement dans le bouillon (extraction). La mousse est une protéine coagulée, inoffensive mais inesthétique.
2

Ajoutez l'oignon entier, l'ail, le laurier, le sel et le poivre. Laissez mijoter (à feu doux) pendant environ 1h30, jusqu'à ce que la viande soit mi-tendre.

Astuce: Laissez le couvercle entrouvert pour que la soupe ne bouille pas à gros bouillons, ainsi le liquide restera clair.
3

Commencez à ajouter les légumes par ordre de dureté. D'abord le maïs et les carottes (fibres dures). Cuisez 10-15 minutes.

Astuce: Si vous mettez tout en même temps, la courgette sera en purée avant que la carotte ne soit cuite. Préserver les textures est le but !
4

Ajoutez les pommes de terre et le céleri. Cuisez encore 10 minutes.

5

Enfin, mettez les légumes les plus tendres : courgettes, chou, tomates. Cuisez encore 10-15 minutes, jusqu'à ce que tout soit tendre mais se tienne.

Astuce: L'acidité de la tomate ravive le bouillon à la fin.
6

Servez dans de grandes assiettes creuses. Assurez-vous que chacun ait de la viande, du maïs et des légumes. Parsemez de coriandre fraîche et pressez beaucoup de citron vert dedans.

Astuce: Le contraste entre l'acidité du citron vert et le bouillon de bœuf chaud et gras est un pilier de la cuisine mexicaine.

FAQ de la recette

Pourquoi la soupe est-elle trouble ?
Vous avez fait bouillir trop fort au début ou vous n'avez pas écumé. L'eau bouillante brise les protéines, ce qui rend le bouillon opaque. Faites mijoter doucement !

Ingrédients

  • 1.2 kg Bœuf (jarret ou plat de côtes avec os)
  • 3 l Eau (froide)
  • 3 pièces Carottes (coupées en gros morceaux)
  • 2 branches Céleri (tronçonné)
  • 3 pièces Pommes de terre (épluchées, coupées en deux)
  • 2 pièces Maïs (épis, cassés en 3-4 morceaux)
  • 2 pièces Courgettes (en rondelles épaisses)
  • 0.5 tête Chou (coupé en quartiers)
  • 3 pièces Tomates (entières ou coupées en deux)
  • 1 pièce Oignon rouge (entier)
  • 3 gousses Ail (entier)
  • 2 pièces Feuilles de laurier
  • 1 bouquet Coriandre fraîche (pour servir)
  • 2 c.à.c. Sel
  • 1 c.à.c. Poivre en grains
  • 2 pièces Citron vert (pour servir)