- Qu'est-ce que le Ghee ?
- Du beurre clarifié. On en a retiré les protéines de lait et l'eau, il supporte donc de plus hautes températures sans brûler et a un goût de beurre plus intense.
Thali style Inde du Sud
Le Thali n'est pas une recette, mais un concept : l'équilibre des 6 saveurs fondamentales (sucré, salé, acide, piquant, amer, astringent) sur un seul plateau. L'utilisation du lait de coco et des feuilles de curry indique l'influence du Sud. L'élément central est le riz, auquel on mélange les différents currys et chutneys.
Ingrédients
200
g
Riz Basmati
100
g
Pois chiches (cuits ou en conserve)
150
g
Légumes mélangés (carotte, pomme de terre, haricots)
1
botte
Coriandre fraîche
200
ml
Lait de coco
1
c.à.s.
Mélange d'épices (curcuma, garam masala, graines de moutarde)
2
c.à.s.
Ghee (ou huile)
1
c.à.s.
Jus de citron
2
pièces
Papadum (galette de lentilles, optionnel)
2
c.à.s.
Chutney de menthe (prêt ou maison)
5
pièces
Feuilles de curry (séchées ou fraîches)
Liste de courses (0)
Ustensiles nécessaires
- Plusieurs petits bols pour le service
- Poêles
Informations sur les allergènes
Lait
Instructions
1
✓
Cuire le riz dans deux fois son volume d'eau salée.
Astuce: Le riz basmati est prêt quand il est 'égrené' et non collant.
2
✓
Curry de légumes : Chauffer le ghee, y faire éclater les graines de moutarde et les feuilles de curry. Ajouter les légumes en dés, faire revenir.
Astuce: La base aromatique épicée (Tadka) est l'étape la plus importante.
3
✓
Saupoudrer les épices, verser le lait de coco et cuire les légumes jusqu'à tendreté. Si besoin, ajouter aussi les pois chiches (ou les préparer séparément).
Astuce: Le gras du lait de coco transporte les saveurs et épaissit la sauce.
4
✓
Servir le riz au centre, entouré de petits tas de légumes, de pois chiches, de chutney et de papadum croustillant.
FAQ de la recette
Ingrédients
- 200 g Riz Basmati
- 100 g Pois chiches (cuits ou en conserve)
- 150 g Légumes mélangés (carotte, pomme de terre, haricots)
- 1 botte Coriandre fraîche
- 200 ml Lait de coco
- 1 c.à.s. Mélange d'épices (curcuma, garam masala, graines de moutarde)
- 2 c.à.s. Ghee (ou huile)
- 1 c.à.s. Jus de citron
- 2 pièces Papadum (galette de lentilles, optionnel)
- 2 c.à.s. Chutney de menthe (prêt ou maison)
- 5 pièces Feuilles de curry (séchées ou fraîches)