- Puis-je utiliser des sachets ?
- Oui, mais la camomille en vrac contient souvent des fleurs entières, offrant un goût plus pur et raffiné.
Infusion de camomille au miel
La camomille est l'une des plantes médicinales les plus connues, avec son parfum floral rappelant la pomme. La préparation est un processus d'extraction où l'eau chaude capte les arômes. La douceur du miel vient arrondir le goût parfois herbacé ou 'foin' de la camomille.
Ingrédients
2
c.à.c.
Fleurs de camomille séchées
250
ml
Eau chaude (90°C, pas bouillante)
1
c.à.c.
Miel
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Ustensiles nécessaires
- Mug ou tasse
- Boule à thé ou passoire
Informations sur les allergènes
Miel
Instructions
1
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Mettre la camomille dans une boule à thé ou directement dans la tasse. Verser l'eau chaude.
Astuce: Une eau bouillante à gros bouillons risque de 'brûler' la plante et de donner une amertume.
2
✓
Couvrir et laisser infuser 5 à 7 minutes. La condensation sous le couvercle retombe dans la tasse, préservant ainsi les arômes.
Astuce: Le temps d'infusion détermine l'intensité du goût.
3
✓
Filtrer ou retirer la boule à thé. Laisser tiédir légèrement avant d'ajouter le miel.
Astuce: Ajouter le miel dans une boisson tiède préserve ses vertus.
FAQ de la recette
Ingrédients
- 2 c.à.c. Fleurs de camomille séchées
- 250 ml Eau chaude (90°C, pas bouillante)
- 1 c.à.c. Miel