Lassi à la pistache

Le Lassi est la réponse de l'Inde au milkshake, mais en bien plus ancien. Cette boisson à base de yaourt ne rafraîchit pas seulement lors des chaleurs torrides, mais aide aussi à la digestion grâce aux probiotiques du yaourt et aux épices (cardamome, eau de rose). La version à la pistache est un symbole de richesse : l'huile des graines vertes rend cette boisson soyeuse, la transformant presque en dessert.
🕒 Préparation 5 min
Temps total 5 min
🍽️ Portions 2 portions
🔥 Calories 300 kcal
🌍 Cuisine Indienne

Ingrédients

Ustensiles nécessaires

  • Blender puissant
  • Verres pour le service

Informations sur les allergènes

⚠️ Lait
⚠️ Fruits à coque (pistache)

Instructions

1

Mettez de côté quelques pistaches pour la décoration, mixez finement le reste dans le blender avec le miel.

Astuce: En mixant avec le miel, vous obtenez une pâte qui se mélange mieux au yaourt, évitant les morceaux gênants dans la boisson.
2

Ajoutez le yaourt, le jus de citron vert, l'eau de rose, la cardamome et les glaçons dans le blender.

Astuce: Le jus de citron vert ravive les saveurs et coupe la sensation « grasse » du yaourt, rendant la boisson plus rafraîchissante.
3

Mixez à vitesse maximale jusqu'à ce que la glace soit complètement brisée et que la boisson soit mousseuse.

Astuce: Le mixage incorpore de l'air dans le yaourt [aération], ce qui rend le lassi léger et mousseux.
4

Versez dans des verres et saupoudrez le dessus avec les pistaches grossièrement hachées réservées.

Astuce: Consommez immédiatement, tant que c'est froid et mousseux !

FAQ de la recette

Puis-je utiliser des pistaches grillées salées ?
De préférence non. Le goût salé peut gâcher l'harmonie sucrée. Utilisez des pistaches nature non salées, ou si vous n'avez que des salées, rincez-les et séchez-les.

Ingrédients

  • 400 g Yaourt nature (type grec de préférence)
  • 60 g Pistaches non salées (émondées)
  • 2 c.à.s. Miel ou sucre selon le goût
  • 1 c.à.c. Jus de citron vert frais
  • 4 pièces Glaçons
  • 1 c.à.c. Eau de rose
  • 1 pincée Cardamome moulue