- Pourquoi le thé est-il devenu amer ?
- Vous avez probablement laissé infuser le thé noir trop longtemps ou l'avez mis dans une eau trop chaude. Les tanins du thé se libèrent rapidement sous l'effet de la chaleur.
- Puis-je utiliser du thé en sachet ?
- Oui, 2 sachets correspondent à 2 cuillères à café de thé en vrac.
Thé à l'orange et aux épices
Cette recette suit les règles d'or de la préparation du thé : les feuilles de thé noir sont délicates et n'aiment ni l'eau bouillante ni la cuisson prolongée, contrairement aux épices dures (cannelle, girofle) qui ont besoin de temps pour s'épanouir. C'est pourquoi nous travaillons en deux étapes : d'abord préparer un bouillon riche et épicé, puis y faire infuser délicatement les feuilles de thé.
Ingrédients
1
pièce
Grande orange (zeste non traité)
2
c.à.c.
Thé noir de bonne qualité (en vrac)
1
pièce
Bâton de cannelle entier
5
pièce
Clous de girofle entiers
2
c.à.s.
Miel
500
ml
Eau
Liste de courses (0)
Ustensiles nécessaires
- Petite casserole pour la décoction
- Théière ou récipient résistant à la chaleur
- Tamis
- Couteau bien aiguisé
Instructions
1
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Laver soigneusement l'orange à l'eau chaude. Prélever 2-3 fines bandes de zeste (seulement la partie jaune), et couper la chair du fruit en rondelles.
Astuce: La partie blanche du zeste (albédo) contient des substances amères, essayez donc de ne couper que la couche extérieure colorée et parfumée.
2
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Mettre l'eau, le bâton de cannelle, les clous de girofle et les zestes d'orange dans la casserole. Porter à ébullition, puis laisser frémir 5 à 8 minutes.
Astuce: Cette 'décoction' permet d'extraire les saveurs des épices dures, ce qu'une simple infusion ne suffirait pas à faire.
3
✓
Retirer la casserole du feu et attendre que l'eau se calme (refroidisse à env. 90-95 degrés).
Astuce: L'eau bouillante brûle les feuilles de thé, rendant la boisson âpre.
4
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Verser le thé noir dans l'eau épicée et laisser reposer exactement 3 à 5 minutes.
Astuce: Utilisez un minuteur ! Après 3 minutes, les principes actifs stimulants (caféine) se libèrent, mais après 5 minutes, ce sont les tanins apaisants mais amers qui dominent.
5
✓
Filtrer la boisson sur les rondelles d'orange dans les verres.
Astuce: La chaleur du thé est juste suffisante pour libérer les huiles essentielles des tranches d'orange fraîches sans les cuire.
6
✓
Incorporer le miel selon le goût et servir immédiatement.
Astuce: L'acidité du miel peut éclaircir légèrement la couleur du thé, c'est une réaction chimique naturelle.
FAQ de la recette
Ingrédients
- 1 pièce Grande orange (zeste non traité)
- 2 c.à.c. Thé noir de bonne qualité (en vrac)
- 1 pièce Bâton de cannelle entier
- 5 pièce Clous de girofle entiers
- 2 c.à.s. Miel
- 500 ml Eau