- Pourquoi est-ce devenu noir ?
- Le miel et le soja brûlent facilement. Couvrir d'alu à mi-cuisson si ça brunit trop vite.
- Puis-je utiliser du gingembre frais ?
- Absolument ! Le goût sera même plus intense et citronné.
Ailes de poulet laquées au miel
La cuisine asiatique repose sur l'umami et le jeu sucré-salé. Ici, la profondeur salée de la sauce soja est équilibrée par la douceur du miel et la fraîcheur du gingembre. Pendant la marinade, les saveurs pénètrent la viande, et à la cuisson, les sucres caramélisent pour créer ce laquage brun foncé caractéristique.
Ingrédients
1
kg
Ailes de poulet
4
c.à.s.
Miel
3
c.à.s.
Sauce soja
3
c.à.s.
Ketchup
1
c.à.c.
Ail en poudre
0.5
c.à.c.
Gingembre en poudre
2
c.à.s.
Huile d'olive
1
c.à.c.
Sel
1
c.à.c.
Poivre noir fraîchement moulu
1
botte
Persil frais
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Ustensiles nécessaires
- Grand bol : pour mariner.
- Papier cuisson : indispensable, le miel colle.
- Couteau aiguisé : pour couper les jointures.
Informations sur les allergènes
Soja
Gluten (possible dans la sauce soja)
Instructions
1
✓
Couper les ailes en trois aux jointures. Garder les deux parties charnues, réserver la pointe pour un bouillon.
Astuce: Les petits morceaux ont plus de surface de contact avec la chaleur, donc plus de croustillant.
2
✓
Mélanger les ingrédients de la marinade : miel, soja, ketchup, poudres, huile, sel, poivre. Goûter : cela doit être intensément salé-sucré.
Astuce: Ajuster le sel maintenant, c'est difficile après cuisson.
3
✓
Mariner la viande au frais min. 30 minutes, idéalement 4-8 heures.
Astuce: Le sel modifie la rétention d'eau des protéines, gardant la viande juteuse.
4
✓
Préchauffer à 200°C. Disposer les ailes sur une plaque avec papier cuisson, sans contact entre elles.
Astuce: Sortir la viande 20 min avant pour qu'elle soit à température ambiante pour une cuisson uniforme.
5
✓
Cuire 25-30 minutes. Retourner à mi-temps et badigeonner de marinade. Viser une couleur acajou foncé, pas noir.
Astuce: La caramélisation du miel donne la couleur.
6
✓
Parsemer de persil (ou sésame) et servir chaud.
Astuce: La fraîcheur de l'herbe balance la richesse du laquage.
FAQ de la recette
Ingrédients
- 1 kg Ailes de poulet
- 4 c.à.s. Miel
- 3 c.à.s. Sauce soja
- 3 c.à.s. Ketchup
- 1 c.à.c. Ail en poudre
- 0.5 c.à.c. Gingembre en poudre
- 2 c.à.s. Huile d'olive
- 1 c.à.c. Sel
- 1 c.à.c. Poivre noir fraîchement moulu
- 1 botte Persil frais