- Pourquoi la crêpe se déchire-t-elle ?
- Soit la pâte est trop liquide (ajoutez de la farine), soit elle a collé (peu d'huile / poêle froide), soit vous n'avez pas assez laissé reposer la pâte.
- La première est toujours ratée.
- C'est une loi. La poêle doit atteindre la bonne température et la graisse doit bien enrober les pores (polymérisation).
Crêpes au miel et à la cannelle
Le secret de la crêpe hongroise, qui la distingue de sa cousine américaine plus épaisse ou de la crêpe française au lait, c'est l'eau gazeuse. Les bulles de l'eau gazeuse allègent la pâte, permettant de la cuire très finement sans qu'elle soit lourde. La garniture miel-cannelle est le choix le plus simple, mais le plus réconfortant, évoquant l'enfance.
Ingrédients
150
g
Farine de blé
300
ml
Lait
100
ml
Eau gazeuse (ou eau minérale pétillante)
2
pièce
Œuf
1
pincée
Sel
20
ml
Huile (dans la pâte) + pour la cuisson
50
g
Miel (pour servir)
1
c.à.c.
Cannelle en poudre (pour servir)
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Ustensiles nécessaires
- Poêle à crêpes
- Louche
- Fouet à main
- Pinceau en silicone pour huiler
Informations sur les allergènes
Gluten
Lait
Œuf
Instructions
1
✓
Mélanger les œufs avec le sel, le sucre (si vous en mettez) et la moitié du lait.
Astuce: Si vous mélangez d'abord la farine avec peu de liquide, c'est plus facile d'éviter les grumeaux.
2
✓
Ajouter la farine et mélanger pour obtenir une pâte épaisse et lisse. Diluer ensuite avec le reste de lait et l'eau gazeuse. Enfin, incorporer l'huile.
Astuce: L'huile mélangée à la pâte aide à ne pas coller, ainsi il faut moins de graisse dans la poêle.
3
✓
Laisser reposer la pâte au moins 15 minutes à température ambiante.
Astuce: Cette étape est critique ! Les particules de farine doivent gonfler avec l'humidité. La pâte reposée est plus élastique et se déchire moins.
4
✓
Chauffer la poêle à crêpes. Huiler légèrement (au pinceau c'est le mieux).
Astuce: La poêle est prête si des gouttes d'eau jetées dessus roulent en dansant (effet Leidenfrost).
5
✓
Verser une louche de pâte dans la poêle, répartir finement par un mouvement circulaire. Cuire jusqu'à ce que le bord commence à dorer et se détache de la poêle, puis retourner.
Astuce: L'autre côté n'a besoin que d'une demi-minute.
6
✓
Tartiner les crêpes prêtes de miel, saupoudrer de cannelle et rouler.
Astuce: Servir frais et chaud.
FAQ de la recette
Ingrédients
- 150 g Farine de blé
- 300 ml Lait
- 100 ml Eau gazeuse (ou eau minérale pétillante)
- 2 pièce Œuf
- 1 pincée Sel
- 20 ml Huile (dans la pâte) + pour la cuisson
- 50 g Miel (pour servir)
- 1 c.à.c. Cannelle en poudre (pour servir)