- Pourquoi la peau est-elle restée caoutchouteuse ?
- Vous l'avez mise dans une poêle trop chaude, et la peau a brûlé avant que la graisse n'ait pu fondre en dessous. Il faut démarrer à froid !
Magret de canard à l'orange
Le canard et l'orange forment un duo classique. L'acidité de l'orange "tranche" dans le gras du canard, gardant chaque bouchée équilibrée. Le secret réside dans la cuisson de la peau jusqu'à ce qu'elle soit croustillante (rendu de la graisse) et le repos de la viande.
Ingrédients
2
pièce
Filet de magret de canard (avec peau)
2
pièce
Orange (jus et zeste)
2
c.à.s.
Miel
1
branche
Romarin frais
1
c.à.c.
Sel
0.5
c.à.c.
Poivre
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Ustensiles nécessaires
- Poêle froide (important !)
- Thermomètre à viande (optionnel)
- Plat à four
Instructions
1
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Incisez la peau du magret en quadrillage, mais attention à ne pas entailler la chair. Salez et poivrez.
Astuce: La graisse pourra s'échapper par les incisions pendant la cuisson.
2
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Placez les magrets peau vers le bas dans une poêle FROIDE, et allumez le feu à intensité moyenne. Cuisez environ 6 à 8 minutes jusqu'à ce que la graisse fonde et que la peau soit dorée.
Astuce: Le démarrage à froid est nécessaire pour laisser le temps à la graisse de fondre (rendu) avant que la peau ne brûle.
3
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Retournez, cuisez 1 minute côté chair, puis transférez dans un plat à four. Cuisez au four à 180°C pendant 8 à 10 minutes (pour une cuisson à point).
Astuce: Au four, la température interne atteint 55-60 degrés, secret d'une texture rosée et juteuse.
4
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Videz la graisse de la poêle (gardez-la pour plus tard !), versez le jus d'orange et le miel sur les sucs de cuisson. Faites réduire jusqu'à consistance sirupeuse avec le romarin.
Astuce: C'est le "déglaçage" : on dissout les sucs caramélisés dans le liquide, ce qui donne son goût à la sauce.
5
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Sortez le canard du four et laissez reposer 5 à 10 minutes avant de trancher.
Astuce: À la cuisson, les jus migrent vers le centre de la viande. Le repos permet de les redistribuer entre les fibres, évitant que le jus ne coule à la coupe.
FAQ de la recette
Ingrédients
- 2 pièce Filet de magret de canard (avec peau)
- 2 pièce Orange (jus et zeste)
- 2 c.à.s. Miel
- 1 branche Romarin frais
- 1 c.à.c. Sel
- 0.5 c.à.c. Poivre