Mezze au tzatziki

Le cacik (tzatziki turc) est la saveur de l'été par excellence : yaourt frais, concombre croquant, ail et menthe. Dans cet assortiment de mezze, il apporte une note rafraîchissante face à l'onctuosité du houmous et au caractère salé de la feta. Ce plateau est une invitation au voyage sur les rives de la Méditerranée, où le repas est synonyme de détente et de plaisir partagé.
🕒 Préparation 20 min
Temps total 20 min
🍽️ Portions 4 portions
🔥 Calories 850 kcal
🌍 Cuisine Méditerranéenne

Ingrédients

Ustensiles nécessaires

  • Râpe (pour le concombre)
  • Plat de service
  • Couteaux

Informations sur les allergènes

⚠️ Lait
⚠️ Gluten
⚠️ Sésame

Instructions

1

Préparer le tzatziki : Râper la moitié du concombre, saler légèrement et laisser dégorger 5 minutes, puis presser fermement pour extraire l'eau. Mélanger avec le yaourt, l'ail écrasé, un filet d'huile d'olive et la menthe.

Astuce: Il est crucial de bien essorer le concombre pour ne pas liquéfier le yaourt.
2

Dresser le houmous dans un petit bol, décorer d'huile d'olive et d'épices.

Astuce: Ajouter quelques pois chiches entiers cuits pour la décoration.
3

Couper la feta en cubes et l'arroser d'huile. Tailler les légumes restants en morceaux appétissants.

Astuce: Servir les légumes bien froids pour qu'ils soient croquants.
4

Réchauffer les pains pita et les couper en quartiers.

Astuce: Le contraste entre le pain chaud et les dips froids est délicieux.
5

Disposer l'ensemble harmonieusement sur un grand plateau. Arroser le tzatziki de quelques gouttes d'huile d'olive.

Astuce: Accompagner d'olives pour une expérience complète.

FAQ de la recette

Quelle est la différence entre le cacik et le tzatziki ?
Ils sont très similaires, mais le cacik turc est souvent plus fluide, parfois allongé d'eau, et utilise de la menthe à la place (ou en plus) de l'aneth.
Quel yaourt utiliser ?
Utilisez impérativement un yaourt à la grecque épais ou égoutté pour obtenir une texture crémeuse.

Ingrédients

  • 200 g Yaourt à la grecque (pour le Tzatziki)
  • 1 pièce Concombre (moitié pour le Tzatziki, moitié pour le service)
  • 2 gousses Ail
  • 1 c.à.c. Menthe séchée
  • 200 g Houmous
  • 3 c.à.s. Huile d'olive vierge extra
  • 100 g Feta
  • 2 pièces Tomates
  • 1 pièce Poivron
  • 4 pièces Pains pita