- Comment savoir si c'est cuit ?
- Piquez à la jointure de la cuisse : si le jus qui s'écoule est clair (pas rosé), c'est bon.
Cailles farcies au riz sauvage
La viande de caille est extrêmement maigre et tend à sécher. La farce a ici un double but : aromatiser et humidifier la viande de l'intérieur durant la cuisson, pour qu'elle reste juteuse. Le goût de noisette du riz sauvage est un accompagnement classique des oiseaux à gibier.
Ingrédients
4
pièce
cailles entières (prêtes à cuire)
200
g
riz sauvage cuit (ou mélange de riz)
50
g
canneberges séchées
50
g
noix grillées
50
g
beurre
Liste de courses (0)
Ustensiles nécessaires
- Plat à four
- Ficelle de cuisine (pour brider)
Informations sur les allergènes
Fruits à coque (noix)
Lait
Instructions
1
✓
Mélanger le riz cuit, les canneberges et les noix. Farcir la cavité des cailles.
Astuce: Important : la farce doit être complètement froide avant de farcir la viande, sinon les bactéries peuvent proliférer dans la tiédeur.
2
✓
Attacher les pattes des oiseaux (brider) pour qu'ils gardent leur forme.
Astuce: Le bridage assure une cuisson uniforme et empêche la farce de tomber.
3
✓
Beurrer la peau, saler, poivrer. Cuire au four à 180°C pendant 30-35 minutes.
Astuce: Le beurre aide la peau à dorer et protège la viande du dessèchement. Arroser avec son propre jus pendant la cuisson.
4
✓
Laisser reposer 10 minutes avant de servir.
Astuce: Durant la cuisson résiduelle (carryover cooking), la viande continue de cuire et les jus se stabilisent.
FAQ de la recette
Ingrédients
- 4 pièce cailles entières (prêtes à cuire)
- 200 g riz sauvage cuit (ou mélange de riz)
- 50 g canneberges séchées
- 50 g noix grillées
- 50 g beurre