Cordon Bleu

Le nom Cordon Bleu faisait référence à l'excellence des cuisiniers, aujourd'hui il désigne cette viande farcie. L'essentiel est la technique : enfermer le fromage fondu et le jambon juteux dans la viande sans qu'ils ne s'échappent, le tout sous une panure croustillante. Un vrai plat 'surprise'.
🕒 Préparation 30 min
🍳 Cuisson 15 min
Temps total 45 min
🍽️ Portions 4 portions
🔥 Calories 520 kcal
🌍 Cuisine Internationale

Ingrédients

Ustensiles nécessaires

  • Marteau à viande: Pour aplatir.
  • Film alimentaire: Pour protéger la viande.
  • Cure-dents: Pour fermer (optionnel).
  • Poêle profonde: Pour la friture.

Informations sur les allergènes

⚠️ Gluten
⚠️ Lait
⚠️ Œuf

Instructions

1

Couper le poulet en 4 morceaux, ouvrir en portefeuille. Mettre sous film et aplatir finement au marteau.

Astuce: Le film protège les fibres, gardant la tranche entière pour la farce.
2

Saler, poivrer. Placer une tranche de jambon et de fromage au centre.

Astuce: Le fromage doit être 'dans' le jambon, ou pliez le jambon sur le fromage pour créer une barrière supplémentaire.
3

Plier la viande en deux ou rouler serré. Presser les bords.

Astuce: Utilisez des cure-dents si besoin, mais n'oubliez pas de les retirer ! La panure servira de 'colle'.
4

Préparer la panure : 1. farine, 2. œuf battu salé, 3. chapelure. Passer la viande dans cet ordre.

Astuce: Secouer l'excès de farine. Bien presser la chapelure après l'œuf.
5

Chauffer l'huile abondante à feu moyen. Y mettre les viandes.

Astuce: L'huile doit arriver à mi-hauteur (semi-friture).
6

Cuire 4-5 min par face jusqu'à ce qu'il soit doré. Attention en retournant !

Astuce: Utiliser une pince pour ne pas percer la croûte.
7

Égoutter sur papier absorbant. Laisser reposer 2-3 min.

Astuce: Le repos égalise la température et évite que le fromage ne coule tout de suite.

FAQ de la recette

Le fromage a coulé.
Bords mal fermés, panure percée ou cuisson trop longue à feu trop doux. La double panure peut aider !
La viande est crue dessous.
Huile trop chaude : la panure a brûlé avant que la chaleur n'atteigne le centre. Cuire à feu moyen !

Ingrédients

  • 500 g Filet de poulet
  • 4 tranche Jambon cuit (bonne qualité)
  • 4 tranche Fromage (Trappiste, Edam, ou Emmental)
  • 100 g Farine de blé
  • 2 pièce Œufs
  • 150 g Chapelure
  • 1 c.à.c. Sel
  • 1 pincée Poivre noir moulu
  • 500 ml Huile de tournesol (pour frire)