- Le fromage a coulé.
- Bords mal fermés, panure percée ou cuisson trop longue à feu trop doux. La double panure peut aider !
- La viande est crue dessous.
- Huile trop chaude : la panure a brûlé avant que la chaleur n'atteigne le centre. Cuire à feu moyen !
Cordon Bleu
Le nom Cordon Bleu faisait référence à l'excellence des cuisiniers, aujourd'hui il désigne cette viande farcie. L'essentiel est la technique : enfermer le fromage fondu et le jambon juteux dans la viande sans qu'ils ne s'échappent, le tout sous une panure croustillante. Un vrai plat 'surprise'.
Ingrédients
500
g
Filet de poulet
4
tranche
Jambon cuit (bonne qualité)
4
tranche
Fromage (Trappiste, Edam, ou Emmental)
100
g
Farine de blé
2
pièce
Œufs
150
g
Chapelure
1
c.à.c.
Sel
1
pincée
Poivre noir moulu
500
ml
Huile de tournesol (pour frire)
Liste de courses (0)
Ustensiles nécessaires
- Marteau à viande: Pour aplatir.
- Film alimentaire: Pour protéger la viande.
- Cure-dents: Pour fermer (optionnel).
- Poêle profonde: Pour la friture.
Informations sur les allergènes
Gluten
Lait
Œuf
Instructions
1
✓
Couper le poulet en 4 morceaux, ouvrir en portefeuille. Mettre sous film et aplatir finement au marteau.
Astuce: Le film protège les fibres, gardant la tranche entière pour la farce.
2
✓
Saler, poivrer. Placer une tranche de jambon et de fromage au centre.
Astuce: Le fromage doit être 'dans' le jambon, ou pliez le jambon sur le fromage pour créer une barrière supplémentaire.
3
✓
Plier la viande en deux ou rouler serré. Presser les bords.
Astuce: Utilisez des cure-dents si besoin, mais n'oubliez pas de les retirer ! La panure servira de 'colle'.
4
✓
Préparer la panure : 1. farine, 2. œuf battu salé, 3. chapelure. Passer la viande dans cet ordre.
Astuce: Secouer l'excès de farine. Bien presser la chapelure après l'œuf.
5
✓
Chauffer l'huile abondante à feu moyen. Y mettre les viandes.
Astuce: L'huile doit arriver à mi-hauteur (semi-friture).
6
✓
Cuire 4-5 min par face jusqu'à ce qu'il soit doré. Attention en retournant !
Astuce: Utiliser une pince pour ne pas percer la croûte.
7
✓
Égoutter sur papier absorbant. Laisser reposer 2-3 min.
Astuce: Le repos égalise la température et évite que le fromage ne coule tout de suite.
FAQ de la recette
Ingrédients
- 500 g Filet de poulet
- 4 tranche Jambon cuit (bonne qualité)
- 4 tranche Fromage (Trappiste, Edam, ou Emmental)
- 100 g Farine de blé
- 2 pièce Œufs
- 150 g Chapelure
- 1 c.à.c. Sel
- 1 pincée Poivre noir moulu
- 500 ml Huile de tournesol (pour frire)