Corn dhokla

Le Dhokla est le petit-déjeuner ou snack emblématique de l'état du Gujarat. Cette version au maïs (Makai Dhokla) est une sorte de 'génoise' salée vapeur, incroyablement légère et spongieuse. La douceur du maïs, l'acidité du citron et la garniture à l'huile épicée (tadka) la rendent excitante. Sain, pauvre en huile et cuit à la vapeur, il préserve ses nutriments.
🕒 Préparation 15 min
🍳 Cuisson 20 min
Temps total 50 min
🍽️ Portions 4 portions
🔥 Calories 180 kcal
🌍 Cuisine Indienne (Gujarat)

Ingrédients

Ustensiles nécessaires

  • Cuit-vapeur ou grande casserole avec bol adapté
  • Bol à mélanger
  • Fouet

Informations sur les allergènes

⚠️ Lait
⚠️ Moutarde

Instructions

1

Mélanger la farine de maïs, le yaourt, le sel, le curcuma et l'eau dans un bol. Laisser reposer 15 minutes.

Astuce: Le repos permet aux grains de maïs de s'hydrater, évitant un résultat friable.
2

Pendant ce temps, préparer le cuit-vapeur : faire bouillir l'eau et huiler un plat à rebord qui rentre dedans.

Astuce: L'eau doit déjà bouillir quand vous mettez la pâte, pour qu'elle lève immédiatement.
3

Ajouter à la pâte le gingembre, le piment et le jus de citron. Juste avant de cuire, incorporer la levure (ou bicarbonate).

Astuce: Dès que le bicarbonate touche l'acide du yaourt/citron, des bulles se forment. Ne mélangez pas trop pour garder les bulles ! [levée chimique]
4

Verser la pâte dans le moule et cuire à la vapeur à couvert 15-20 minutes à feu vif.

Astuce: N'ouvrez pas le couvercle les 10 premières minutes, la pâte pourrait retomber.
5

Pendant la cuisson, chauffer 2 c.à.s. d'huile dans une poêle et y faire éclater les graines de moutarde (attention, ça saute !).

Astuce: Faire frire les épices dans l'huile (tadka) intensifie leur goût.
6

Sortir le dhokla cuit, laisser tiédir 5 minutes, puis couper en carrés. Verser l'huile aux graines de moutarde dessus et parsemer de coriandre.

Astuce: L'huile pénètre la pâte spongieuse, l'empêchant d'être sèche.

FAQ de la recette

Pourquoi la pâte ne monte pas ?
La levure/bicarbonate est peut-être vieille, ou vous avez trop attendu avant la cuisson vapeur.
Comment vérifier la cuisson ?
Piquez un cure-dent : s'il ressort propre, le dhokla est cuit.

Ingrédients

  • 200 g farine de maïs fine
  • 100 g yaourt nature
  • 100 ml eau tiède
  • 1 c.à.c. levure chimique ou bicarbonate de soude
  • 2 c.à.s. jus de citron frais
  • 1 c.à.c. gingembre râpé
  • 1 pièce piment vert (haché)
  • 1 pincée curcuma (pour la couleur)
  • 1 c.à.c. sel
  • 2 c.à.s. huile
  • 1 c.à.c. graines de moutarde (pour le dessus)
  • 1 bouquet coriandre fraîche