Échine de porc à l'ail

L'échine est l'une des parties les plus juteuses du porc, grâce à son persillage (veines de gras), elle ne dessèche pas à la cuisson mais devient fondante. Le mariage de l'ail et du porc est un classique ancien : les composés soufrés de l'ail s'adoucissent à la chaleur, conférant un arôme doux et noisetté à la viande rôtie croustillante.
🕒 Préparation 15 min
🍳 Cuisson 40 min
Temps total 55 min
🍽️ Portions 5 portions
🔥 Calories 550 kcal
🌍 Cuisine Hongroise

Ingrédients

Ustensiles nécessaires

  • Bol pour mariner
  • Poêle ou plat pour rôtir
  • Marteau à viande (optionnel)
  • Pinceau pour mariner
  • Pince à viande

Instructions

1

Inciser les parties nerveuses sur les bords des tranches pour qu'elles ne se rétractent pas à la cuisson.

Astuce: Sous l'effet de la chaleur, les nerfs (fibres de collagène) se contractent soudainement, ce qui fait gondoler la viande. L'incision relâche cette tension.
2

Écraser l'ail et mélanger avec l'huile, le paprika, le poivre et la marjolaine. NE PAS encore mettre le sel.

Astuce: Dissoudre le paprika dans l'huile, car ses pigments (caroténoïdes) sont liposolubles, la couleur de la viande sera ainsi plus belle.
3

Badigeonner les tranches de viande avec la marinade et mettre au frais au moins 1 heure (mais une nuit c'est mieux).

Astuce: Le temps permet aux arômes de pénétrer entre les fibres de la viande (diffusion).
4

Sortir la viande du frigo 15 minutes avant cuisson, et saler maintenant juste avant de cuire.

Astuce: Si vous salez à l'avance, le sel extrait l'eau de la viande, et le résultat peut être plus sec. La viande à température ambiante cuit plus uniformément.
5

Placer les tranches dans un plat, verser un peu d'eau dessous, couvrir de papier alu, et cuire à l'étuvée à 180°C pendant 30 minutes. Puis retirer l'alu et faire dorer (rôtir) des deux côtés environ 10-10 minutes.

Astuce: La cuisson sous alu attendrit les fibres, la cuisson sans alu crée les délicieux sucs de rôtissage (réaction de Maillard).

FAQ de la recette

Pourquoi l'ail a-t-il brûlé ?
La teneur en sucre de l'ail est élevée, il noircit (carbonise) donc rapidement. Si vous cuisez à la poêle, essuyez les gros morceaux d'ail de la viande avant cuisson et remettez-les à la fin, ou cuisez au four où la chaleur est plus douce.
La viande est sèche, pourquoi ?
Soit vous avez coupé trop fin, soit cuit trop longtemps. Il vaut mieux laisser l'échine au moins 1-1,5 cm d'épaisseur.

Ingrédients

  • 800 g Échine de porc (sans os, tranchée)
  • 6 gousse Ail
  • 4 c.à.s. Huile de tournesol ou graisse
  • 1 c.à.c. Sel
  • 0.5 c.à.c. Poivre noir moulu
  • 1 c.à.c. Paprika doux
  • 1 c.à.c. Marjolaine séchée