Koshari au poulet

Bien que le Koshari traditionnel soit végétarien, cette version à la viande est faite pour ceux qui veulent plus de protéines. Le poulet rôti épicé complète parfaitement la base riche en glucides, offrant tout ce qu'il faut pour un déjeuner copieux dans une seule assiette.
🕒 Préparation 20 min
🍳 Cuisson 40 min
Temps total 1 h
🍽️ Portions 4 portions
🔥 Calories 780 kcal
🌍 Cuisine Égyptienne

Ingrédients

Ustensiles nécessaires

  • Poêle
  • Casseroles
  • Couteau

Informations sur les allergènes

⚠️ Gluten

Instructions

1

Préparer l'oignon croustillant : émincer et frire à l'huile abondante jusqu'à doré. Égoutter sur papier absorbant.

Astuce: Étaler sur papier pour garder le croustillant.
2

Couper le poulet en dés, assaisonner de cumin, sel, poivre. Dorer dans l'huile d'oignon restante.

Astuce: L'huile d'oignon donne un goût extra à la viande.
3

Cuire séparément riz, lentilles, pâtes.

Astuce: Synchroniser pour que tout soit prêt et chaud en même temps.
4

Réchauffer la sauce tomate.

Astuce: Ajouter une goutte de vinaigre pour le goût authentique.
5

Dresser dans le bol : riz, lentilles, pâtes, poulet dessus, la sauce et couronner d'oignons frits.

Astuce: Mélanger avant de manger.

FAQ de la recette

Quelle épice pour le poulet ?
Le mélange Baharat ou simplement cumin et coriandre conviennent le mieux.

Ingrédients

  • 250 g Blanc ou haut de cuisse de poulet
  • 200 g Riz basmati
  • 150 g Lentilles
  • 150 g Pâtes (coquillettes)
  • 2 pièce Oignon rouge
  • 100 ml Huile
  • 400 g Sauce tomate (épicée)
  • 1 c.à.c. Cumin
  • 1 c.à.c. Sel, poivre