Sauce Curry à l'Ananas

Cette sauce est une montagne russe de saveurs : la douceur tropicale de l'ananas, le terreux du curry et l'onctuosité du lait de coco. Bien que fruitée, elle accompagne à merveille le salé, surtout volailles et crevettes. Les enzymes de l'ananas attendrissent aussi la viande en marinade.
🕒 Préparation 10 min
🍳 Cuisson 15 min
Temps total 25 min
🍽️ Portions 4 portions
🔥 Calories 130 kcal
🌍 Cuisine Asiatique

Ingrédients

Ustensiles nécessaires

  • Poêle : pour torréfier les épices.
  • Râpe : pour gingembre et ail.

Instructions

1

Coupez l'ananas en très petits dés, l'oignon finement, râpez ail et gingembre.

Astuce: Râpez le gingembre à travers les fibres pour éviter les fils.
2

Chauffez l'huile et faites suer l'oignon.

Astuce: Le sucre de l'oignon caramélise et donne une base douce.
3

Ajoutez l'ail, le gingembre et le curry. Faites revenir 1 minute.

Astuce: Torréfier les épices (blooming) libère les arômes dans l'huile.
4

Ajoutez l'ananas et cuisez quelques minutes jusqu'à ce qu'il rende son jus.

Astuce: La chaleur adoucit l'acidité de l'ananas.
5

Versez le lait de coco, assaisonnez (sel, poivre, piment). Mijotez 5-7 minutes pour épaissir.

Astuce: Ne bouillez pas trop fort pour ne pas trancher le lait de coco.

FAQ de la recette

Ananas en boîte ?
Oui, mais le frais est plus intense. Avec la conserve, mettez moins de sucre ou ajoutez du lime pour l'acidité.

Ingrédients

  • 150 g Ananas frais (nettoyé)
  • 200 ml Lait de coco
  • 1 c.à.c. Curry en poudre (jaune)
  • 1 pièce Oignon rouge
  • 1 gousse Ail
  • 1 c.à.c. Gingembre frais (râpé)
  • 15 ml Huile d'olive
  • 0.5 c.à.c. Sel
  • 0.25 c.à.c. Poivre moulu
  • 0.5 c.à.c. Flocons de piment