Soupe Yukgaejang

L'une des soupes les plus anciennes de la cuisine coréenne, réputée pour ses vertus curatives. La combinaison des nutriments libérés par la longue cuisson du bœuf et des épices piquantes a un effet sudorifique et détoxifiant. À l'origine consommée contre la chaleur estivale (principe de 'combattre le mal par le mal'), elle est aujourd'hui populaire comme réconfort hivernal.
🕒 Préparation 20 min
🍳 Cuisson 1 h 30 min
Temps total 1 h 50 min
🍽️ Portions 2 portions
🔥 Calories 550 kcal
🌍 Cuisine Coréenne

Ingrédients

Ustensiles nécessaires

  • Grande marmite
  • Poêle pour faire revenir
  • Deux fourchettes pour effilocher la viande

Informations sur les allergènes

⚠️ Œuf
⚠️ Soja

Instructions

1

Mettre la viande dans l'eau froide et cuire à feu doux env. 1h-1h30, jusqu'à ce qu'elle soit complètement tendre. Rajouter de l'eau si elle s'évapore.

Astuce: Les tissus conjonctifs (collagène) se transforment lentement en gélatine, ce qui donne du corps à la soupe.
2

Retirer la viande, laisser tiédir un peu, puis l'effilocher avec deux fourchettes. Réserver le bouillon.

Astuce: En effilochant dans le sens des fibres, la viande reste intacte et élastique.
3

Couper le poireau en tronçons plus longs (env. 5 cm). Dans une poêle, faire revenir la viande effilochée dans l'huile avec l'ail écrasé et le piment.

Astuce: Le piment se dissout le mieux dans le gras, c'est ainsi que l'on obtient une 'huile pimentée' rouge vif et savoureuse sur le dessus de la soupe.
4

Mouiller avec le bouillon de cuisson de la viande, assaisonner avec la sauce soja. Si vous utilisez des algues, ajoutez-les maintenant. Cuire ensemble 10 minutes.

Astuce: L'algue est un exhausteur de goût naturel (glutamate) qui approfondit le goût du bœuf.
5

Battre légèrement les œufs et les verser en filet dans la soupe bouillante tout en remuant doucement. Servir avec l'oignon nouveau.

Astuce: Les rubans d'œufs (egg ribbons) adoucissent la soupe piquante.

FAQ de la recette

Pourquoi faut-il effilocher la viande ?
La viande effilochée a une surface plus grande et plus rugueuse, ce qui lui permet d'absorber plus de soupe et de saveur que de simples cubes.
La soupe est devenue trop grasse.
Laissez refroidir la soupe, la graisse figera à la surface et sera facile à retirer.

Ingrédients

  • 400 g Poitrine ou jarret de bœuf
  • 2 tige Poireau
  • 6 gousse Ail
  • 20 g Algue séchée (facultatif)
  • 3 c.à.s. Sauce soja
  • 2 c.à.s. Huile pimentée ou mélange Huile de sésame et Flocons de piment
  • 1 pièce Piment
  • 2 pièce Œuf
  • 1.5 l Eau
  • 1 tige Oignon nouveau