- C'est trop salé. Que faire ?
- Les câpres sont très salées. Ajoutez plus de yaourt ou un peu de miel/sucre pour équilibrer.
Sauce aux câpres, lime et curry
Cette sauce appartient à la famille des 'émulsions froides', où l'acidité et la matière grasse du yaourt portent les épices. La saveur chaude et terreuse du curry fonctionne étonnamment bien avec le caractère salé et vinaigré des câpres et la fraîcheur du citron vert. Accompagnement parfait pour poissons frits ou légumes grillés.
Ingrédients
50
g
Câpres (égouttées)
2
pièce
Jus de lime
2
c.à.c.
Curry en poudre
150
g
Yaourt à la grecque
20
ml
Huile d'olive
1
gousse
Ail (écrasé)
1
c.à.s.
Miel
1
c.à.c.
Sel
0.5
c.à.c.
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Ustensiles nécessaires
- Bol à mélanger : Pour mélanger.
- Mixeur plongeant (optionnel) : Pour une consistance plus lisse.
Informations sur les allergènes
Lait
Instructions
1
✓
Rincer les câpres pour que la saumure ne domine pas la sauce. Hacher grossièrement (ou laisser entier pour la texture).
2
✓
Mélanger le yaourt, l'huile, le miel et les épices (curry, sel, poivre, ail) jusqu'à consistance lisse.
Astuce: Les protéines et le gras du yaourt adoucissent le piquant de l'ail et du curry.
3
✓
Incorporer le jus de lime et les câpres.
Astuce: Ajustez toujours l'acidité à la fin selon votre goût.
4
✓
Laisser reposer au réfrigérateur au moins 15 minutes avant de servir.
Astuce: Pendant le repos, les épices séchées (curry) se réhydratent et libèrent leur saveur.
FAQ de la recette
Ingrédients
- 50 g Câpres (égouttées)
- 2 pièce Jus de lime
- 2 c.à.c. Curry en poudre
- 150 g Yaourt à la grecque
- 20 ml Huile d'olive
- 1 gousse Ail (écrasé)
- 1 c.à.s. Miel
- 1 c.à.c. Sel
- 0.5 c.à.c. Poivre noir